青德镇青德卫生院到青德镇寄宿制小学开展了“情绪调节”主题讲座

首页

2024-06-11 17:11:42

来源：

文件局

阅读数：

15次

字号：

大

中

小

打印

分享到朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

温馨提示:

请完成个人中心登录后进行相关操作

6月11日，青德镇青德卫生院到青德镇寄宿制小学开展了“情绪调节”主题讲座。通过“试试深呼吸”“转移注意力”“情绪巧发泄”“接纳自己”“自我安慰”“清除记忆垃圾”“借力来疏导”等小妙招，面对学习和生活中的情绪变化。据统计，本次活动共有286名学生参加，发放宣传资料120份。